Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

4.8 18 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
1000 gramů

Ingredientes

  • 150 gramů sezamových semínek
  • 1 ½ čajové lžičky kmínu
  • 800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
    500 gramů vařené bílé cizrny, okapané
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 150 gramů červené papriky pečené
  • ¾ čajové lžičky mořské soli
  • 1 špetku černého mletého pepře
  • 1 špetka mleté papriky na ozdobu

Dificuldade

fácil


Nutrição por 100 gramů

Sódio 313.2 mg
Proteína 8.5 g
Energia 963.2 kJ / 230.2 kcal
Gordura 12.5 g
Fibra 7.3 g
Gordura saturada 1.7 g
Hidratos de carbono 23.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...