![Migdałowy pudding z chia Migdałowy pudding z chia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DF783EBA-0932-4CD4-BCE2-BD7F91818874/Derivates/74C5B90A-C9FE-4B49-B400-067F3C1A0728.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g nasion chia
- 400 g napoju migdałowego
- 40 g ksylitolu
- 20 g migdałów, w płatkach, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 983.7 kJ / 235.1 kcal
- Proteína
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Gordura
- 13.4 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 9.4 g
- Sódio
- 145.3 mg
Receitas alternativas
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Migdałowa quinoa z owocami
30 min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15 min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45 min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Siemianka
20min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Owsianka z komosą ryżową
15 min
Legumina z tapioki
50 min