Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g nasion chia
- 400 g napoju migdałowego
- 40 g ksylitolu
- 20 g migdałów, w płatkach, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 983.7 kJ / 235.1 kcal
- Proteína
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Gordura
- 13.4 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 9.4 g
- Sódio
- 145.3 mg
Receitas alternativas
Pudding czekoladowy z chia
20min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 Std. 15 Min
Wegański mus z bananów i awokado
1 Std. 10 Min
Kokosowy pudding chia z malinami
3h 5 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Migdałowa quinoa z owocami
30 min
Siemianka
20min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 godz. 15 min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min