
Dispositivos e acessórios
Batido de muesli
Preparação 5min
Total 12h
2 copos
Ingredientes
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alperces secos s/ caroço8
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muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer50 g
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leite magro400 g
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maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços1
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morangos congelados80 g
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canela em pó1 c. chá de
Nutrição por 1 copo
Energia
343 kcal /
1432 kJ
Proteína
13 g
Gordura
2 g
Hidratos de carbono
58 g
Fibra
12.6 g
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