Barras de cereais e maçã

Barras de cereais e maçã

4.3 27 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
18 unidades

Ingredientes

  • maçã reineta cortada em cubos
    350 g
  • manteiga
    150 g
  • açúcar amarelo
    170 g
  • mel
    20 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • sultanas
    50 g
  • flocos de aveia
    230 g

Nutrição por 1 unidade

Energia 167.4 kcal / 700.4 kJ
Proteína 2.4 g
Gordura 7.7 g
Hidratos de carbono 23.6 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 4.4 g
Sódio 4.4 mg

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