
Versões compatíveis
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g oil
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp sweet paprika
- 1 ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 600 g water
- 2 fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)
- 200 g broccoli florets
- 80 g couscous
- 1 shallot halved
- 1 ½ tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
- 1 tsp cornflour
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 536 kcal / 2243 kJ
- Proteína
- 34 g
- Gordura
- 25 g
- Hidratos de carbono
- 39 g
- Fibra
- 6.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55min
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40min
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45min
Sausage Meatballs with Butternut Squash & Potatoes
1h 10min
Fish with Mixed Pepper Couscous
40min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45min
Cod with citrus butter
50min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45min
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
1h 15min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Salmon Farfalle with Pesto
45min