Dispositivos e acessórios
Papillotes de lieu noir
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
La crème ciboulette
-
250 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
10 g de vinaigre balsamique
-
3 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Les papillotes et leur garniture
-
300 g d'oignons coupés en deux
-
30 g de beurre demi-sel
-
800 g de filets de poisson blanc type lieu noir
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
800 g de pommes de terre coupées en morceaux
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
52.5 g
Energia
2608 kJ /
621 kcal
Gordura
28 g
Fibra
5.5 g
Hidratos de carbono
37.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Plats pour 4 à moins de 8 euros
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min
Papillotes de maquereau à la moutarde
25min
Filet de bar sauce aux courgettes
1h
Blanquette de cabillaud
55min
Poisson au curry
55min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min