Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Marmites de la mer
Preparação 10min
Total 45min
6 portions
Ingredientes
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110 g d'échalotes coupées en deux
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100 g de carottes coupée en tronçons
-
10 g d'huile d'olive
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150 g de vin blanc sec
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1 c. à soupe de fumet de poisson
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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250 g de filet de colin coupé en morceaux
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350 g de cocktail de fruits de mer surgelé
-
2 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
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50 g de chapelure
Nutrição por 1 portion
Energia
224 kcal /
940 kJ
Proteína
16.5 g
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
14.7 g
Fibra
1.5 g
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