Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 špetka kari
- 1 špetka kurkumy (opcional)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 500 gramů květáku
- 70 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 30 gramů celerové natě na kousky (3-4 cm)
- 70 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
- 10 cherry rajčat na čtvrtky
- 70 gramů žluté papriky na kostičky (1-2 mm)
- 4 - 5 snítek máty čerstvé, pouze listy, omyté a osušené
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 682 kJ / 163 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1 godz. 5 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Nenhuma avaliação
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Nenhuma avaliação
Salát s cuketou a chřestem
35min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 Std. 15 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min