Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 špetka kari
- 1 špetka kurkumy (opcional)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 500 gramů květáku
- 70 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 30 gramů celerové natě na kousky (3-4 cm)
- 70 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
- 10 cherry rajčat na čtvrtky
- 70 gramů žluté papriky na kostičky (1-2 mm)
- 4 - 5 snítek máty čerstvé, pouze listy, omyté a osušené
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 682 kJ / 163 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Nenhuma avaliação
Dortíky pečené ve vaječné skořápce
1 Std. 10 Min
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 Min
Plněné půlky brambor zapečené se sýrem
1 Std.
Mrkvové muffiny králíčci
2 Std. 15 Min
Čočková sekaná
6u. 20min
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4h 45min
Zázvorovo-banánový pudink
1 Std. 5 Min
Riccotové muffiny se špenátem
35 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min