Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 220 gramů krup, ječných
- 780 gramů zeleninového vývaru
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů máslové dýně, oloupané, na malé kousky
- 130 gramů žampiónů, na čtvrtky
- rukola, podle chuti
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1289 kJ / 307 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 51 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 11 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1ч. 5 мин.
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1u. 40min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 мин.
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 мин.
Čočková sekaná
6h 20min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Kroupový salát s rajčaty
45min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40min
Pomalu vařená cizrna
14h 40 min