Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.1 12 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

4 porce

Ingredientes

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8 g

Energia 1289 kJ / 307 kcal

Gordura 10 g

Fibra 11 g

Hidratos de carbono 51 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Přílohy 13 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50min

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1h 20min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1h 10min

Ořechovo-datlové hrudky

45min

Těstoviny s vinnou klobásou a červeným vínem

20min

Marinovaný losos s fazolkami

1h 10min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min