Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g di cetrioli, pelati e a pezzi
- 300 g di yogurt greco bianco
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
- 4 fette di cetriolo
- Nutrição
- por 1 vasetto
- Energia
- 406 kJ / 97 kcal
- Proteína
- 5.3 g
- Hidratos de carbono
- 2.9 g
- Gordura
- 7.2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 0.6 g
- Sódio
- 0 mg
Receitas alternativas
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Frullato tropicale
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Apple smoothie
10min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12 Std. 10 Min
Smoothie cioccocaffè
15min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10min
Smoothie all'albicocca
10min
Smoothie tropicale
15min
Smoothie estivo di frutta
15min
Smoothie banane e lamponi
10min