Frijoles de la olla

Frijoles de la olla

3.5 92 avaliações
Preparação 15min
Total 2h
6 porciones

Ingredientes

  • de frijoles secos, remojados en agua por 12 hrs
    250 g
  • de cebolla en trozo
    100 g
  • dientes de ajo pelados
    2
  • de tocino ahumado en trozos
    100 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de agua
    1350 g
  • chile serrano
    1
  • de sal
    ½ cdita
  • de concentrado de caldo de pollo
    1 cdita
  • hojas de epazote, frescas
    5

Nutrição por 1 porción

Energia 262 kcal / 1094 kJ
Proteína 12 g
Gordura 12 g
Hidratos de carbono 27 g
Fibra 7 g
Gordura saturada 3 g
Sódio 326 mg

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