Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
Preparação 10min
Total 45min
2 portions
Ingredientes
-
olive oil60 g
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leeks cut in pieces150 g
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fresh basil leaves10 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained20 g
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tomatoes medium, (approx. 4 tomatoes)480 g
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tinned tuna in oil drained90 g
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feta cheese diced (1 cm)40 g
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onions quartered100 g
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cauliflower florets cut in small pieces100 g
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broccoli florets100 g
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courgettes cut in small pieces100 g
-
fresh parsley leaves10 g
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fine sea salt1 tsp
-
water800 g
-
long grain rice180 g
Nutrição por 1 portion
Energia
832 kcal /
3481 kJ
Proteína
28 g
Gordura
41 g
Hidratos de carbono
87 g
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