Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

4.8 4 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

60 gramů extra panenského olivového oleje
30 gramů čerstvé bazalky listy, omyté a osušené
½ stroužku česneku
30 gramů kaparů, nakládaných scezených
50 gramů sušených rajčat, v oleji
1 čajová lžička soli
100 gramů bílého jogurtu neslazeného
700 gramů vody
400 gramů brambor na plátky (½ cm)
2 kusy mořského vlka vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
8 cherry rajčátek napůl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Proteína 167.6 g

Energia 8669 kJ / 2071 kcal

Gordura 120.8 g

Fibra 5.7 g

Hidratos de carbono 83.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Itálie na talíři 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Králík na špenátovém lůžku

1sa 10 dk

Zelenobílé těstoviny

40 dk

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1sa 10 dk

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6sa 10 dk

Rýže tří chutí

40 dk

Pstruh se zelenou čočkou

35 dk

Marinované krevety

1sa 10 dk

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1sa 5 dk

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 dk

Tilápie s červeným kari

40 dk

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 dk

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 dk