
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kuličky labneh
- 500 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
- 1 stroužek česneku
- 1 citrón tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
- 1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1
čajová lžička melasy z cukrové třtiny
ou 1 čajová lžička javorového sirupu - 60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
- 500 gramů vody
- 450 gramů máslové dýně se slupkou, na kousky (1 cm)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 100 gramů červené cibule na kousky (1 cm)
- ½ granátového jablka vyloupaná jadérka
- 200 gramů rukoly
- 1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek podle chuti (opcional)
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 457 kcal / 1908 kJ
- Proteína
- 14 g
- Gordura
- 33 g
- Hidratos de carbono
- 25 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Nenhuma avaliação
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1h 15min
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1h 10min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Nenhuma avaliação
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
1h 5min
Jehněčí s cizrnou
1h 5min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Rizoto s chřestem a mangoldem
45min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h