Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kuličky labneh
- 500 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
- 1 stroužek česneku
- 1 citrón, tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
- 1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1
čajová lžička melasy z cukrové třtiny
ou 1 čajová lžička javorového sirupu - 60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
- 500 gramů vody
- 450 gramů máslové dýně, se slupkou, na kousky (1 cm)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 100 gramů červené cibule, na kousky (1 cm)
- ½ granátového jablka, vyloupaná jadérka
- 200 gramů rukoly
- 1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek, podle chuti (opcional)
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1908 kJ / 457 kcal
- Proteína
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 25 g
- Gordura
- 33 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Marinované krevety
1 Std. 10 Min
Chřestový salát s mangem
35min
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1 Std.
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 Std.
Farfalle s chřestem, pancettou a šafránem
35min
Pesto s mákem a chilli
10 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min