Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 45min

5 porcí

Ingredientes

Quinoa

100 gramů tříbarevné quinoy
700 gramů vody plus na namočení quinoy
3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

5 plátků řasy nori
1 mrkev na tenké hranolky
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
100 gramů uzeného lososa na proužky
½ avokáda na proužky
sójová omáčka na podávání
wasabi pasta na podávání

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 8 g

Energia 740 kJ / 210 kcal

Gordura 7 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Quinoa 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Rýžové onigiri v lunch boxu

Rýžové onigiri v lunch boxu

1h 15min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min

Zeleninové krekry a bylinkový dip

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26h 10min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15min

Piškotová lízátka kuřátka

Piškotová lízátka kuřátka

4h 40min

Francouzské máslo Montpellier

Francouzské máslo Montpellier

Nenhuma avaliação

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8h 30min

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min

Fialkový sirup

Fialkový sirup

2h 30min

Veggie pizza duha

Veggie pizza duha

1h 40min

Jablečná omáčka

Jablečná omáčka

20min

Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

45min