
Dispositivos e acessórios
Waffles cor-de-rosa
Preparação 5min
Total 8h
8 unidades
Ingredientes
Bebida de amêndoa
-
amêndoa s/ pele250 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1000 g
Waffles
-
claras de ovo4
-
beterraba cozida80 g
-
cacau em pó½ c. chá de
-
manteiga30 g
-
iogurte grego120 g
-
farinha tipo 55400 g
-
gemas de ovo4
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
açúcar mascavado40 g
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
-
Mel q.b. p/ servir
Nutrição por 1 unidade
Energia
339 kcal /
1415 kJ
Proteína
13 g
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
49 g
Fibra
3 g
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Revista Fevereiro 2018
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