Crêpes au tofu soyeux

Crêpes au tofu soyeux

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Preparação 5min

Total 50min

18 portions

Ingredientes

400 g de tofu soyeux
400 g de farine
100 g de cassonade
800 g de lait végétal
300 g d'eau
20 g d'huile neutre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5.3 g

Energia 567 kJ / 133 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 0.8 g

Hidratos de carbono 22.2 g

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França

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