Buckwheat Porridge

Buckwheat Porridge

3.4 38 avaliações
Preparação 5min
Total 25min
4 portions

Ingredientes

  • pecan nuts
    40 g
  • raisins
    60 g
  • buckwheat grains
    200 g
  • almond milk or dairy-free milk of choice
    500 g
  • water
    450 g
  • maple syrup plus extra for serving
    20 g
    honey, plus extra for serving
  • vanilla extract
    1 tsp

Nutrição por 1 portion

Energia 217 kcal / 906 kJ
Proteína 4.3 g
Gordura 9.2 g
Hidratos de carbono 29.2 g

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