Dispositivos e acessórios
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
Preparação 25min
Total 9h 15min
4 porties
Ingredientes
Caribische stoofschotel
-
800 g lamsstoofvlees, ontbeend, (zie variatie), in stukken (3-4 cm)lamsschouder, ontbeend (zie variatie), in stukken (3-4 cm)800 g
-
sinaasappelsap, vers geperst (1 sinaasappel)50 g
-
citroensap, vers geperst (½ citroen)20 g
-
Worcestersaus60 g
-
teentjes knoflook3
-
uien gehalveerd150 g
-
selderstengels in stukken180 g
-
verse koriander2 - 4 takjes
-
gedroogde oregano2 - 3 snuifjes
-
1 gedroogd laurierbladverse laurierbladeren2
-
cayennepeper, gemalen1 - 1 ½ tl
-
olie25 g
-
20 g bruine suikergrof rietsuiker20 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)50 g
-
zout1 ½ tl
-
water450 g
Kopjes van gestoomde rijst
-
basmatirijst160 g
-
water400 g
-
zout4 snuifjes
-
4 tl boterolie4 tl
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porties
Proteína
45 g
Energia
2438 kJ /
581 kcal
Gordura
23 g
Fibra
3.9 g
Hidratos de carbono
45 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Beef laab
1h 5min
Kip met citroen
50min
Koffiedessert
15min
Geroerbakte noedels met groenten
30min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40min
Glasmie met garnalen en knoflooksaus
1h 15min
Kippennoedelsoep
1h 35min
Mexicaanse kippensoep
40min
Kip garam masala
50min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1h 10min