Dispositivos e acessórios
Romige vegan broccoli en kaas soep
Preparação 15min
Total 1h 15min
4 porties
Ingredientes
-
rauwe cashewnoten60 g
-
wit brood dik, in blokjes (2 cm)3 sneetjes
-
broccoli (ong. 500 g), , de roosjes gehalveerd indien te groot en de stengels licht geschild en in stukken (2 x 5 cm)1
-
teentjes knoflook volgens smaak3 - 5
-
ui in vier gesneden100 g
-
olijfolie30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
wortel in stukken (3 cm)90 g
-
aardappel geschild, in blokjes (3 cm)200 g
-
water1100 g
-
voedingsgist vlokken40 g
-
gemengde kruiden, gedroogd¾ tl
-
paprikapoeder¾ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
geraspte vegan kaas (opcional) om te bestrooien
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1032 mg
Proteína
18 g
Energia
1629 kJ /
390 kcal
Gordura
17 g
Fibra
11 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
36 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegan
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1h
Rode bietensalade
10min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1h 10min
Groentensaus voor pasta
40min
Tomatenrijst
30min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2h 30min
Rijst met groentemix
55min
Knapperige granola
2h
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45min
Havermoutpap met vers fruit
15min
Vijfzadenbrood
1h 50min