Dispositivos e acessórios
Spaghetti met tonijn
Preparação 5min
Total 40min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook volgens eigen smaak½ - 1
-
½ tl scherpe Spaanse peper, vers en zonder zaadjesscherpe Spaanse peper vers en zonder zaadjes1
-
extra vergine olijfolie40 g
-
300 g tonijn in olie (uit blik), zonder vel en in blokjes (3 cm)verse tonijn zonder vel en in blokjes (3 cm)300 g
-
zout + naar believen1 ½ tl
-
kappertjes, gezouten ontzout in koud water30 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse basilicum waarvan de blaadjes gewassen en gedroogd zijn1 takje
-
cherry tomaat in kwartjes, zonder zaden400 g
-
water1200 g
-
spaghettini320 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
26.1 g
Energia
2050 kJ /
490 kcal
Gordura
17.3 g
Fibra
4.3 g
Hidratos de carbono
61.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gevarieerd koken elke dag
52 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Groene smoothie
10 Min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 Min
Stoofvlees
3 Std. 10 Min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1 Std. 10 Min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1 Std. 20 Min
Koken van basmatirijst
35 Min
Gestoomde kip op zijn geheel
Keine Bewertungen
Penne met tonijn
35 Min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30 Min
Mexicaanse kippensoep
40 Min
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9 Std. 15 Min
Trio van rijst, vis en groenten
35 Min