Dispositivos e acessórios
Supă cremă de sparanghel
Preparação 10min
Total 25min
6 porții
Ingredientes
-
sparanghel alb curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)400 g
-
cartofi tăiați bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă700 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
50 g cremă de brânzăbrânză topită50 g
-
50 - 100 g iaurt grecescsmântână fermentată, 20% grăsime50 - 100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocat3 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
3 g
Energia
325 kJ /
77 kcal
Gordura
5 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Noul rețetar de bază
174 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă de țelină și măr
55min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Salată cu somon și merișoare
40min
Supă din capete de sparanghel
55min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Supă de dovleac
35min
Ciocolată caldă Inca
40min
Supă cremă de mazăre
40min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min
Supă cremă de ciuperci
20min
Supă cremă de dovlecei
25min