Dispositivos e acessórios
Supă cremă de sparanghel
Preparação 10min
Total 25min
6 porții
Ingredientes
-
sparanghel alb curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)400 g
-
cartofi tăiați bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă700 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
50 g cremă de brânzăbrânză topită50 g
-
50 - 100 g iaurt grecescsmântână fermentată, 20% grăsime50 - 100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocat3 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
3 g
Energia
325 kJ /
77 kcal
Gordura
5 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Noul rețetar de bază
174 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Sos de legume pentru paste
40min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Înghețată vegană de căpșune
5min
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Risotto cu sparanghel și șofran
35min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Nenhuma avaliação
Supă cu spanac și parmezan
45min
Trio de orez, pește și legume
35min
Midii în sos picant de roșii
45min