Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

3.4 5 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

6 porții

Ingredientes

ceapă bucăți
115 g
pudră de curry
2 linguri
ulei de măsline extravirgin
30 g
ghimbir mărunțit, conservat
15 g
dovleac kabocha descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
565 g
sare după gust
½ linguriță
supă concentrată de legume
680 g
semințe de dovleac prăjite, pentru servire
boabe de rodie pentru servire
smântână maturată, 30% grăsime pentru servire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 470 mg

Proteína 2 g

Energia 481 kJ / 115 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sparanghel cu sos Romesco

30min

Pate de ciuperci

1h 30min

Supă cu broccoli și brânză

25min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1h 30min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1h

Risotto cu sparanghel și șofran

35min

Humus cu mazăre și fasole

25min

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Pastă de măsline

5min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min