Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Condimento di verdure
- 2 spicchi di aglio, pelati e schiacciati
- 30 g di olio di oliva
- 200 g di zucchine, non pelate, tagliate alla julienne (lunghezza 5 cm)
- 150 g di carote, tagliate alle julienne (lunghezza 5 cm)
- 1 gambo di sedano (circa 50 g), a fette
- 40 g di cipolla, tagliata a spicchi
- 200 g di funghi, freschi (in base alla stagione), tagliati a fette
- 50 g di porro, tagliato a fette
- 1 pizzico di sale
- 30 g di salsa di soia
Noodles
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaio di sale grosso
- 100 g di vermicelli cinesi, (glass noodles)
- 100 - 150 g di germogli di soia freschi
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 618 kJ / 148 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Hidratos de carbono
- 12.5 g
- Gordura
- 8.5 g
- Fibra
- 3.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Cookies alle gocce di cioccolato
50min
Bistecche di scamone con purè di cipolle stufate e salsa allo sherry
Nenhuma avaliação
Cipolle rosolate (200 g)
25min
Pulled pork alle mele
8 Std. 20 Min
Gratin di broccoli e quinoa
1h 10min
Sformato di lenticchie
1 Std. 55 Min
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35min
Zuppa di pollo con noodle
1 godz. 35 min
Contorno di carote e piselli
35min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 min
Peperoni con tofu e fagioli
1h
Insalata di broccoli con pinoli
5min