Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g Zwiebeln, in Vierteln
- 50 g Karotten, geschält, in Stücken (0.5 cm)
- 50 g Blätter vom Sellerie, gewaschen und abgetropft
- 250 g Linsen
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 EL Gemüsebouillon
- 1000 g Wasser
- 50 g Olivenöl
- 200 g Blattspinat, frisch, gewaschen und getrocknet
- 160 g Reis (Kochzeit 16 Min.)
- ½ TL feinkörniges Salz (opcional)
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1887 kJ / 451 kcal
- Proteína
- 18.8 g
- Hidratos de carbono
- 67.3 g
- Gordura
- 13.7 g
- Fibra
- 10.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo
45min
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1h 10min
Gemüseeintopf
45min
Orientalische Linsensuppe
30min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10min
Linsensalat
30min
Kohlsuppe mit Tofu
1h 45min
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
40min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1h 30min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Paella mit Kidney-Bohnen
55min