Buchweizencracker mit Schwarzkümmel

Buchweizencracker mit Schwarzkümmel

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Preparação 30min

Total 1h

10 Portionen

Ingredientes

Buchweizen
200 g
Schwarzkümmelsamen
3 EL
Sonnenblumenkerne
8 EL
Salz
½ TL
Zitronensaft
1 TL
Orangenschale, gerieben
1 TL
Kardamom, gemahlen
½ TL
Sodawasser
250 g
Agavendicksaft
1 EL
Olivenöl
30 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 4 g

Energia 659 kJ / 157 kcal

Gordura 8 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 18 g

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