Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 45 g d'échalotes coupées en deux
- 20 g d'huile d'olive
-
450
g de fêves fraîches
ou 450 g de fêves surgelées - 200 g de courgettes en dés
- 200 g de tomates en dés
- 600 g d'eau
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de coriandre fraîche
- 2 c. à café de graines de cumin
- 1 c. à café de sel fin selon votre goût
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 122 kcal / 510 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
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