Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g coconut cream (see tip)
- 1 tbsp sesame seeds
- 70 g unsalted pistachio nuts
- 150 g tahini paste
- 120 g honey adjust to taste
- 2 tsp natural vanilla extract
- 150 g Greek yoghurt strained
- 180 g mixed frozen red berries (e.g. raspberries, strawberries, blueberries)
- 65 g pomegranate seeds to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 292 kcal / 1222 kJ
- Proteína
- 7.3 g
- Gordura
- 22.4 g
- Hidratos de carbono
- 15.3 g
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