Dispositivos e acessórios
Salată cu năut și conopidă cu curry
Preparação 25min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
năut (aprox. 425 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin împărțit85 g
-
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii455 g
-
tahini bine amestecat55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
zeamă de limetă55 g
-
miere după gust1 lingură
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
sare1 linguriță
-
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)1
-
stafide4 linguri
-
coriandru proaspăt tocat2 linguri
-
spanac tânăr, proaspăt după gust½ ambalaj
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
8 g
Energia
1364 kJ /
326 kcal
Gordura
21 g
Fibra
7 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Salate consistente
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Salată de sfeclă roșie
15min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Caramel lichid
35min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Hummus din sfeclă
15min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Cremă tartinabilă din sardine
5min