Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 avaliações

Preparação 25min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 8 g

Energia 1364 kJ / 326 kcal

Gordura 21 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Salate consistente 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50min

Salată cu paste și năut

25min

Supă cremă de susan negru

15min

Curry de linte cu dovleac la aburi

1h 15min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Nenhuma avaliação

Salată rusească de sfeclă roșie

1h 10min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3h 10min

Lapte de migdale

10min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10min

Pâine cu cinci semințe

1h 50min