Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 avaliações

Preparação 25min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 8 g

Energia 1364 kJ / 326 kcal

Gordura 21 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Salate consistente 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Unt vegan

8h 5min

Pâine integrală coaptă la aburi

2h

Curry de legume indian

50min

Salată de fenicul proaspăt

10min

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Nenhuma avaliação

Pâine cu fructe uscate

2h 55min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Supă de năut cu spanac

40min

Curry cu năut

35min

Supă marocană picantă de linte

40min

Pâine cu cinci semințe

1h 50min