Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 avaliações

Preparação 25min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 8 g

Energia 1364 kJ / 326 kcal

Gordura 21 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Salate consistente 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3 Std. 10 Min

Varză de Bruxelles cu susan

20 Min

Pâté de ciuperci

1 Std. 25 Min

Pizza cu blat din conopidă

1 Std. 20 Min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 Min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min

Tocană de năut gătită lent

4 Std. 15 Min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 Min

Salată de quinoa cu legume crocante

30 Min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 Min

Salată rusească de sfeclă roșie

1 Std. 10 Min

Pastă de caju cu verdețuri

10 Min