
Versões compatíveis
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g orez sălbatic și orez, în amestec
- apă călduță pentru înmuiat
- 30 g ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete feliate
- 40 g praz feliat
- 30 g unt fără lactate
- 150 g apă
- 150 g lapte de cocos
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 1 linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- pătrunjel proaspăt pentru garnisit
- ½ limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
- pâine feliată, prăjită, pentru servit
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 702.6 kcal / 2939.8 kJ
- Proteína
- 15.7 g
- Gordura
- 38.8 g
- Hidratos de carbono
- 62.5 g
- Fibra
- 6.9 g
- Gordura saturada
- 24.9 g
- Sódio
- 626.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Terină de somon cu smântână cu piper
1h 20min
Salată cu pește alb
Nenhuma avaliação
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Falafel rapid
30min
Chilli vegetarian
1h 5min
Supă cremă de broccoli cu alac
35min
Supă consistentă de fructe de mare
1h
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Polenta cu ratatouille
1h 20min