Versões compatíveis
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g orez sălbatic și orez, în amestec
- apă călduță, pentru înmuiat
- 30 g ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete, feliate
- 40 g praz, feliat
- 30 g unt fără lactate
- 150 g apă
- 150 g lapte de cocos
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 1 linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- pătrunjel proaspăt, pentru garnisit
- ½ limetă, preferabil organică, tăiată în felii groase
- pâine, feliată, prăjită, pentru servit
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Proteína
- 15.7 g
- Hidratos de carbono
- 62.5 g
- Gordura
- 38.8 g
- Gordura saturada
- 24.9 g
- Fibra
- 6.9 g
- Sódio
- 626.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
Nenhuma avaliação
Supă cu varză kale și avocado
Nenhuma avaliação
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
Nenhuma avaliação
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
Nenhuma avaliação
Dip de praz și somon afumat
55min
Schiacciata cu somon afumat
2h 15min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1hod. 30min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Supă de cartofi și ciuperci porcini
30min