Dispositivos e acessórios
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
Preparação 25min
Total 2h
6 porții
Ingredientes
Sosul de zmeură
-
300 g zmeură congelatăzmeură300 g
-
zahăr după gust100 - 150 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns
Budincile de quinoa
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (de la 4-5 portocale)300 g
-
lapte de cocos proaspăt sau din conservă300 g
-
curmale fără sâmburi50 g
-
¼ - ½ linguriță cardamom măcinat, după gustscorțișoară măcinată după gust½ linguriță
-
quinoa160 g
-
½ linguriță extract de vaniliepăstaie de vanilie½
-
banană coaptă (cca. 100 g), tăiată felii1
-
apă500 g
-
fructe de pădure proaspete50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
6 g
Energia
1599 kJ /
382 kcal
Gordura
13 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
55 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Carpaccio de ananas cu sorbet roz
Nessuna valutazione
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Ricotta coaptă cu ierburi
Nessuna valutazione
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
1h 5min
Chiftele de somon
2h 20min
Brioșe cu fructe și legume
30min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1h 30min
Curry cu năut
35min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1h 50min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Clătite americane cu mere
30min