Clafoutis au thon à la tomate

Clafoutis au thon à la tomate

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Preparação 10min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en deux
5 g d'huile d'olive
2 œufs
200 g de lait
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
15 g de fécule de maïs
310 g de thon à la tomate, en conserve
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe rase de persil frais ciselé
salade verte (opcional) pour le service

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 portions

Proteína 66 g

Energia 4410 kJ / 1055 kcal

Gordura 67 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 47 g

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