Smoothie à la chicorée

Smoothie à la chicorée

3.0 4 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

2 verres

Ingredientes

250 g de boisson végétale à l'amande
1 banane coupée en rondelles
150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
1 c. à soupe de chicorée liquide
1 c. à soupe de sirop d'agave

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 3 g

Energia 936.5 kJ / 221.5 kcal

Gordura 3.5 g

Fibra 3.5 g

Hidratos de carbono 39.5 g

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França

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