Dispositivos e acessórios
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Preparação 10min
Total 15min
4 verres
Ingredientes
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 verre
Sódio
147.3 mg
Proteína
6.3 g
Energia
1162 kJ /
409.3 kcal
Gordura
13 g
Fibra
10 g
Gordura saturada
10.5 g
Hidratos de carbono
60.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°22
49 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie kiwi-banane-cresson
15min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min