Dispositivos e acessórios
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
Preparação 10min
Total 35min
2 porcje
Ingredientes
-
woda osolona, do gotowania makaronu
-
100 g makaronu pełnoziarnistego
-
20 g cebuli szalotki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g marchewki
-
20 g korzenia selera
-
180 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
200 g wody
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki soli
-
60 g krewetek, surowych, obranych
-
oliwa z oliwek ilość do dekoracji
-
2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
18 g
Energia
1987 kJ /
475 kcal
Gordura
24 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
50 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 godz. 15 min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 godz. 35 min
Kotleciki ryżowe
45 min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30 min
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35 min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40 min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40 min