Avocado-Sardellen-Aufstrich

Avocado-Sardellen-Aufstrich

4.0 73 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

10 Portionen

Ingredientes

Sardellenfilets, in Öl abgetropft
2
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
40 g
Kapern, eingelegt abgetropft
20 g
Avocado (Fruchtfleisch ca. 200 g), in Stücken
1
Frischkäse
300 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Limettensaft
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 4 g

Energia 663 kJ / 159 kcal

Gordura 14 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 3 g

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Alemanha

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