Poires farcies en papillote

Poires farcies en papillote

4.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

8 portions

Ingredientes

70 g d'amande émondée
70 g d'abricots secs dénoyautés
70 g de raisins secs
40 g de beurre mou
70 g de miel
500 g d'eau
4 poires bien mûres (150 g chacune environ)
30 g de jus de citron

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 3 g

Energia 811 kJ / 193 kcal

Gordura 9 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 26 g

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