![Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8C0F04B5-DBDD-4AAB-BC67-FE7B8D45FF87/Derivates/68D98CB4-749E-49AA-B9C8-BCCCF353E7E5.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pesto
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 4 ząbki czosnku
- 12 liści bazylii, świeżych
Zupa
- 30 g cebuli dymki, tylko białej części
- 3 ząbki czosnku
- 20 g bulwy kopru włoskiego
- 10 g oliwy z oliwek
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g pomidorów, bez skóry
- 100 g grochu suchego, połówek
- 100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1100 g wody
- 1 - 2 łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 75 g makaronu, suchego, typu penne
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1284 kJ / 460 kcal
- Proteína
- 13.4 g
- Hidratos de carbono
- 40.1 g
- Gordura
- 30.9 g
- Fibra
- 7.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Barszcz ukraiński
1 Std. 35 Min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1 Std. 40 Min
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1 Std.
Wiosenna zupa minestrone
50 min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1 godz. 45 min
Zupa z wiosennych warzyw
35 Min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 Min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 Std.
Toskańska zupa fasolowa
50 min
Krupnik z grzybami
45 Min