Tarte de fruta fresca

Tarte de fruta fresca

4.2 13 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

12 doses

Ingredientes

Massa

natas de soja
100 g
azeite
20 g
mel
30 g
laranja só a raspa
1
limão só a raspa
1
sal
1 pitada de
farinha integral
200 g
Farinha q.b. p/ polvilhar

Recheio

iogurte grego natural
250 g
açúcar baunilhado
30 g
fruta fresca variada cortada a gosto
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 3 g

Energia 502 kJ / 120 kcal

Gordura 4 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 18 g

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