Molho Béchamel (versão rápida)

Molho Béchamel (versão rápida)

5.0 11 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

600 g

Ingredientes

manteiga
40 g
farinha de trigo
40 g
leite
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta em pó
2 pitadas de
noz moscada em pó
2 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 237.1 mg

Proteína 3.6 g

Energia 524.1 kJ / 125.3 kcal

Gordura 8.3 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 5.2 g

Hidratos de carbono 9.4 g

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