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Forelle Blau mit Ofenkartoffeln
Preparação 20min
Total 1h 10min
2 Portionen
Ingredientes
-
Forellen, frisch, ausgenommen (à ca. 350 g), mit Schleimschicht (siehe Tipp)2
-
grobes Meersalz1 TL
-
Fenchel in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert1
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Sellerie in Stücken50 g
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Knoblauchzehe1
-
Petersilie abgezupft, davon einige Blätter zur Dekoration beiseitegelegt8 Stängel
-
Estragon abgezupft3 Stängel
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Kerbel abgezupft3 Stängel
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
-
Branntweinessig250 g
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Wasser500 g
-
Kartoffeln klein (z.B. Drillinge), halbiert300 g
-
Olivenöl3 EL
-
Zitrone unbehandelt, halbiert1
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Butter, gesalzen weich, in Stücken100 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
45 g
Energia
3585 kJ /
856 kcal
Gordura
63 g
Fibra
6.1 g
Hidratos de carbono
28 g
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