
Dispositivos e acessórios
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Preparação 15min
Total 35min
4 porsiyon
Ingredientes
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
ev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Energia
460 kcal /
1924 kJ
Proteína
32 g
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
41 g
Fibra
4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Receitas
Turquia
Turquia