Dispositivos e acessórios
Sebze Suyu
Preparação 10min
Total 40min
1 Tam Tarif
Ingredientes
-
kabak soyulmuş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)150 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (4 cm)150 g
-
havuç soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)60 g
-
marul parçalara bölünmüş (5-6 cm)1 yaprak
-
su800 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Tam Tarif
Sódio
82 mg
Proteína
7.2 g
Energia
673 kJ /
161 kcal
Gordura
1 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
0.2 g
Hidratos de carbono
30.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1h 15min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1h 15min
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Sebzeli Levrek Çorbası
40min