Dispositivos e acessórios
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
Preparação 15min
Total 35min
6 porsiyon
Ingredientes
-
karışık Akdeniz yeşilliği150 g
-
kuzukulağı yaprağı sapları ayıklanmış50 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto küp küp kesilmiş (2-3 cm)800 g
-
limonun kabuğu sarı kısımları¾
-
dereotu yaprağı8 dal
-
maydanoz sadece yaprakları8 dal
-
fesleğen yaprağı orta boy8
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı90 g
-
pul biber¼ tk
-
tuz2 ½ tk
-
siyah kinoa (bk. öneri)75 g
-
beyaz kinoa75 g
-
su1200 g
-
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)200 g
-
kırmızı soğan parçalara bölünmüş (3 cm)70 g
-
salatalık dilimlenmiş (2 cm)150 g
-
sap kereviz dilimlenmiş (2 cm)50 g
-
limon suyu3 tk
-
soya sosu½ tk
-
balzamik sirke1 tk
-
hardal2 yk
-
toz karabiber1 tutam
-
avokado küp küp kesilmiş (2 cm)2
-
kiraz domates ikiye bölünmüş20 - 30
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
31.1 g
Energia
2433.1 kJ /
582.1 kcal
Gordura
39.9 g
Fibra
8.6 g
Hidratos de carbono
24.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Asya Usulü Salata Sosu
Nenhuma avaliação
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1h 10min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Sebze Suyu
40min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45min
Salatalık Çorbası ve Karides Çöp Şiş
35min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35min
Sebze Salatası
15min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Çin Usulü Dana Eti
1h 20min
Ton Balıklı Makarna
1h
Haşlanmış Yumurta
20min