Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 TL Korianderkörner
- 2 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 Chilischote, rot, getrocknet, halbiert
- 100 g Porree, in Stücken (1 cm)
- 100 g Sellerie, in Stücken (2 cm)
- 150 g Möhren, in Stücken (2 cm)
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 25 g Tomatenmark
- 1 TL Zucker
- 2 TL Paprika edelsüß
- 3 TL Salz
- 1 TL Majoran, getrocknet
- 1 Dose stückige Tomaten (425 g)
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 500 g Wasser
- 1 Dose Mais (425 g)
- 1 Dose Kidneybohnen (425 g)
- 1 Fladenbrot
- 250 g Schafskäse
- 2 Limetten, Bio
- 12 Stängel Koriander
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 3322 kJ / 793 kcal
- Proteína
- 32 g
- Hidratos de carbono
- 94 g
- Gordura
- 26 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1h 10min
Soja-Bolognese
40min
Kichererbsencurry
40min
Chili con Grünkern
50min
Grünes Gemüsecurry
50min
Chili sin Carne
1 godz.
Black Bean Pattie
30 min
Tofu-Bolognese
40min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1h 30min
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1h 25min
Chili con Soja
45 min
Vegane Bolognese
50min