Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

3.3 391 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 porcje

Ingredientes

  • 20 g sera parmezan
  • 400 g dyni piżmowej pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
  • 1 łyżka liści tymianku, świeżych
    1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 560 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 300 g makaronu, suchego, typu penne
  • 240 - 250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Proteína 16.2 g
Energia 1712.6 kJ / 409 kcal
Gordura 4.7 g
Fibra 9.8 g
Hidratos de carbono 77.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...