Dispositivos e acessórios
Poichichade
Preparação 5min
Total 10min
10 portions
Ingredientes
-
1 gousse d'ail
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
260 g de pois chiches en conserve égouttés et rincés (réserver 4-5 pois chiches pour la finition)
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
2.4 g
Energia
290.6 kJ /
69.6 kcal
Gordura
4.3 g
Fibra
2.3 g
Hidratos de carbono
5.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Blog & co - Cooking Julia Vol. I
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Muffins apéritifs sans gluten
50min
Sauce sésame
10min
Quiche aux épinards, roquette et haddock
1h 15min
Tourte corse aux blettes et poireaux
2h 50min
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
40min
Velouté de patate douce au coing
35min
Filet de lieu jaune en croûte d'aneth
50min
Muffins pistou/pistache
40min
Crumble pommes-sarrasin, glace au lait ribot
4h
Tarte fraîcheur à la courgette
1h
Tartelette courgette-brebis
50min
Soupe de mangue et sorbet fromage blanc
4h 15min