Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g fruta fresca variada
-
250
g leite
ou 240 g iogurte natural -
Açúcar q.b.
ou Mel q.b. - 3 - 4 cubos de gelo
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 132 kJ / 32 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 1 g
- Fibra
- 1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Batido energético
10 Min
Batido delicioso
10 Min
Batido de fruta de verão
10 Min
Batido light
10 Min
Batido de fruta (crianças)
5 min
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 min
Batido saudável
10 Min
Smoothie de frutos do bosque
5 min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Batido energético de banana e chocolate
5 min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 min
Batido de banana split
30 min