Parmentier de bœuf et purée de carottes

Parmentier de bœuf et purée de carottes

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Preparação 20min

Total 1h 5min

4 portions

Ingredientes

75 g de noisettes décortiquées
100 g d'oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
700 g de carottes coupées en rondelles
1 cm gingembres frais râpé
5 brins de persil frais effeuillés
625 g de viande de bœuf hachée
1 c. à café de cannelle en poudre
du sel
du poivre moulu
60 g de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g

Energia 2528 kJ / 608 kcal

Gordura 41 g

Hidratos de carbono 16 g

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