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Poulet au gingembre et aux oignons
Preparação 25min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
300 g d'oignons coupés en quatre
-
20 g de gingembre frais pelé et coupé en lamelles
-
2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
40 g d'huile végétale et 2 c. à soupe pour faire revenir le poulet
-
40 g de miel liquide
-
1 c. à soupe de gingembre en poudre (opcional)
-
500 g de blancs de poulet coupés en cubes (2 cm env.)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
40 g de raisins secs blonds
-
1 c. à café de fond de veau en poudre
-
100 g d'eau
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
36 g
Energia
2994 kJ /
711 kcal
Gordura
26 g
Hidratos de carbono
80 g
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Saveurs Thermomix n°7 - Menus
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